Wedstrijdturnen

Turnen Heren

Turnen is een sport met veel uitdaging. Iedere jongen kan al heel snel meedoen. Je hoeft geen ster te zijn in saltospringen, in handstand staan of een reuzenzwaai te maken. Als je kiest voor wedstrijdturnen dan kan dat op je eigen niveau.

Je traint om steeds sterker te worden, je kweekt echte mannenkracht!

Welke onderdelen doe je dan?

Vloer

Bij de vloeroefening werk je bij voorkeur op een mooi bekleed en verend oppervlak van 12 bij 12 meter of op een lange mat of tumblingbaan. Acrobatische sprongen vormen de basis en worden afgewisseld met gymnastische bewegingen, kracht-elementen en draaibewegingen.

Voltige

Een toestel met veel mogelijkheden. Ben je een turner met een groot creatief vermogen dan ligt hier de kans om je helemaal uit te leven. De presentatie mondt dan uit in sierlijk over het paard vlinderen met onnavolgbare draaien en wendingen en prachtige hoge scharen.

Ringen

Oefeningen aan de ringen vragen veel kracht. Hierop zijn tal van onderdelen gebaseerd. Denk maar eens aan de plank voor of achter, de breedtehang en vrije balans. Het zijn onderdelen die afgewisseld dienen te worden met zwaai-elementen en natuurlijk een spectaculaire afsprong. Turnen aan de ringen is imponerend en prachtig om naar te kijken.

Sprong

Iedereen heeft op de gymles wel eens over een kast gesprongen. Maar op de turnclub merk je pas hoe heerlijk het is om echt te kunnen zweven over het officiële springtoestel pegasus. Na een snelle aanloop en krachtige afzet ga je in enkele seconden over het toestel.

Brug

Een echt zwaaitoestel met talrijke mogelijkheden. Elementen zijn zowel boven- als onder de liggers uit te voeren. Brug biedt de kans om creatief bezig te zijn. Met toepassing van de juiste techniek een belevenis die de meeste turners mee kunnen maken.

Rekstok

Ook een specifiek zwaaitoestel, maar met het accent op hangen. Je draait en zwaait rond de stok, je moet lef en durf hebben om er iets meer uit te halen, maar het raakt je wel. Ronduit spectaculair is de eerste reuzenzwaai of de salto-afsprong waarbij je los van de stok komt.

Het complete reglement van de afdeling turnen heren vind je hier:

Kom Turnen!

Ben je enthousiast geworden en wil je je graag opgeven bij TTL? Leuk! We zien je graag. Neem contact met ons op.